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Kommt ein "Bierbauch" vielleicht nicht nur vom Bier, sondern auch durch Weizen?

Des öfteren kamen neue Kunden zu mir, die ihren "Bierbauch" loswerden wollten. Jedoch waren viele dabei, die eigentlich gar kein Bier trinken. Woher kommt der Bierbauch dann?

Bier enthält neben Alkohol auch...

Es ist ein Mythos, der sich hartnäckig in der Gesellschaft hält: Ausdauertraining fördert die Fettverbrennung und hilft dabei, den Bauch loszuwerden.

Die Aussage ist nicht nur viel zu pauschal, sondern führt bei den meisten Menschen sogar zum Gegenteil! Schon häufig kamen...

Warum nehmen manche Menschen eher am Bauch, manche eher an der Hüfte und wiederum andere an den Beinen oder am ganzen Körper zu?

Vielleicht hast du dir auch schonmal die Frage gestellt und wurdest vertröstet mit: "Das ist halt genetisch bedingt."

Doch nichts geschieht in der...